Fastenkurs (berufsbegleitend) VHS
26.01.2026 bis 06.02.2026 von – Uhr
Dieser Kurs beginnt am Montag, d. 26.01.2026 mit einem Einführungsabend zum Thema: Fasten.
An diesem Abend werden sämtliche Hilfsmittel (Bittersalz, fermentierte Pflaume, Mineralisierungspulver) für den Beginn der Fastenwoche ausgehändigt.
Von Montag, d. 02.02.2026 bis Freitag, d. 06.02.2026 sprechen wir am Abend innerhalb von 3 Unterrichtseinheiten (UE) über das eigene Erleben während des Fastens im häuslichen Umfeld, erhalten neuen Input zu verschiedenen Themen, wie: Fasten, Ernährung, Stress und Resilienz. Am Ende des Abends steht regelmäßig Bewegung.
Grundlage für diesen Kurs ist das Fasten nach "Dr. Otto Buchinger".
Veranstaltungsort
Volkshochschule (VHS) Chemnitz
Dieser Fastenkurs lässt sich wunderbar in den Alltag integrieren.
Die Buchung hierfür ist bei der VHS Chemnitz vorzunehmen.
Sichere Dir einen der begehrten Plätze und lerne Dich und Deinen Körper ganz NEU kennen. Sei dabei!