Fastenkurs für "Daheimgebliebene"
28. 10. 2024 bis 01. 11. 2024 von - Uhr
Dieser Kurs beginnt am Freitag, d. 27.09.2024 mit einem Einführungsabend zum Thema: Fasten.
Von Montag, d. 28.10.2024 bis Freitag, d. 01.11.2024 sprechen wir am Abend innerhalb von 3 Unterrichtseinheiten (UE) über das eigene Erleben während des Fastens im häuslichen Umfeld, erhalten neuen Input zu verschiedenen Themen, wie: Fasten, Ernährung, Stress und Resilienz. Am Ende des Abends steht regelmäßig Bewegung.
Grundlage für diesen Kurs ist das Fasten nach "Dr. Otto Buchinger".
Veranstaltungsort
Volkshochschule (VHS) Mittweida
Dieser Fastenkurs lässt sich wunderbar in den Alltag integrieren. Die Buchung hierfür ist bei der VHS Mittweida vorzunehmen.
Sichern Sie sich einen der heiß begehrten Plätze und lernen Sie sich und Ihren Körper ganz NEU kennen. Seien Sie dabei!