Fastenkurs für Anfänger (berufsbegleitend) - VHS Mittweida
08.02.2027 bis 12.02.2027 von – Uhr
Fastenkurs für Einsteiger - berufsbegleitend
Dieser Kurs richtet sich an alle, die das Fasten nach Dr. Otto Buchinger kennenlernen und ihre erste Fastenerfahrung in einer begleiteten Gruppe machen möchten.
Der Einführungsabend findet am Dienstag, 26.01.2027 statt.
Hier erhältst Du alle wichtigen Informationen zur Vorbereitung auf Deine Fastenwoche und hast Gelegenheit, Fragen zu stellen.
Die berufsbegleitende Fastenwoche findet vom Montag, 08.02.2027, bis Freitag, 12.02.2027 statt. An jedem Abend treffen wir uns zu 3 Unterrichtseinheiten (UE). Gemeinsam tauschen wir uns über Deine Erfahrungen beim Fasten im häuslichen Umfeld aus und beschäftigen uns mit spannenden Themen wie Fasten, gesunder Ernährung und Stressbewältigung. Jede Kurseinheit endet mit einer wohltuenden Bewegungseinheit oder Entspannung.
So wirst Du Schritt für Schritt durch Deine erste Fastenwoche begleitet – kompetent, motivierend und alltagstauglich.
Veranstaltungsort
Volkshochschule (VHS) Mittweida
Die Buchung hierfür ist bei der VHS Mittweida vorzunehmen.